本文摘要：

蜂蜜中可能含有肉毒杆菌对消化系统还未完善的小宝宝来说很可能引起“中毒”的风险。

蜂蜜中可能含有肉毒杆菌对消化系统还未完善的小宝宝来说很可能引起“中毒”的风险。

而且大米富集的重金属等污染物在米汤中砷含量比力高不建议给宝宝吃。

如果是自制米粉由于不含铁也不是宝宝辅食的最佳选择。

但其实 米汤除了少许的碳水化合物以外险些没有任何营养价值。

为平衡营养、保证摄入量

直接上干货

然而 1岁宝宝的 消化系统还很懦弱

不是所有的食物都能接受

1岁以内的宝宝最应该喝的是母乳如果母乳不足要增补营养元素也不是纯牛奶。

固然1岁以后的宝宝咳嗽蜂蜜可能有点资助但一定记得只能用在1岁以上。

1

1岁以内宝宝不建议喝米汤

一般在宝宝半岁的时候

所以1岁以内婴幼儿的辅食中不建议添加蜂蜜。

空话不多说

果汁的主要营养身分是水次要营养身分是碳水化合物起到关键作用的膳食纤维险些为0。

大部门不易溶于水的果胶、膳食纤维、钙、铁等矿物质都留在了残渣中。

2

1岁以前不建议吃海鲜

不外1岁以后宝宝耐受力增强蛋黄与蛋清就都可以吃啦。

● 海鲜大多性属寒凉小宝宝吃了易过敏、腹泻；

家里有了宝宝之后

海鲜是指来自海洋的鱼、虾、蟹、贝壳类等动物性食物。

3

1岁以内不建议喝纯牛奶

身边不少尊长都把“米汤”当做宝宝的最佳辅食。

以前给宝宝喝米汤是因为经济条件限制没有比米汤更好的辅食如今既然有更好的选择固然应该选营养价值更高更切合宝宝营养需要的啦~

美国儿科学会把果汁列入了1岁以内宝宝的黑名单。

4

饮用豆乳会腹胀腹泻

煮青菜的汤内里除了水没有任何的营养身分。

因为宝宝的肠胃功效尚未发育完全胃内还没有剖析豆类的消化酶容易导致腹胀腹泻。

5

忌食蜂蜜

果汁 会增加宝宝肥胖和龋齿的风险并未经杀菌的鲜榨果汁还可能带来的大肠杆菌、沙门氏菌熏染等康健问题。

蛋清含有大量小分子卵白质易渗入宝宝血液中引起过敏反映所以 吃蛋黄为佳。

家长就开始让宝宝接触辅食

6

忌食蛋清

● 另外海鲜属于高卵白食物内含的脂肪容易引起小宝宝消化不良泛起腹痛、拉肚子症状。

因为纯牛奶对小婴儿来说含有高浓度的卵白质和矿物质不能被宝宝完全吸收会给尚未发育成熟的婴儿的肾脏带来肩负。

7

不建议喝果汁

固然也不会因为煮过青菜的水就富含维生素也许因为色素而看着颜色不错但对宝宝真的没有什么利益。

图片泉源：pexels、网络侵删

因此果汁没有啥营养但对宝宝的康健却存在很大威胁。

除了纯牛奶 1岁半以内的婴幼儿最好不要喝豆乳2周岁以内的宝宝也要慎喝豆乳。

8

煮菜水

因此1岁以内要给宝宝补钙最好不选择纯牛奶可在医生的建议下选择更适合中国宝宝的钙制剂。

一岁以后的小宝宝若食用海鲜也不能一次食用过多做法推荐以清蒸为主。

辅食的种类总希望越多越好

除了上面朗迪麻麻提到的以外盐、糖、整粒坚果也不建议1岁以内的宝宝吃。另有哪些工具是1岁宝宝不能吃的呢？接待留言区分享！

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